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．保存年限：3年
．保存方式：存放在陰涼乾燥處，保持瓶口緊閉並遠離高溫及潮濕處
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但好的是她並不在意，還用這個來自嘲。
要說娛樂圈這些明星，楊紫的心態真的不錯。不過，熟悉她的可能都懂，畢竟她是從5歲就開始拍戲瞭，中間基本沒什麼中斷，完全是娛樂圈的老油條瞭，什麼大風大浪沒見過。
楊紫的演藝人生，就是標準的童星之路。她的啟蒙來自《還珠格格》，5歲的小楊紫看著電視，就拿著把玩具劍跟著小燕子舞來舞去。奶奶看著：這孩子挺適合演戲啊。爸媽一看：好像真的啊，就問楊紫想演戲嗎？
當然想啊！
於是，楊紫開始瞭四處見組的生活，其實就是類似於王寶強那樣，在北影廠門口蹲著讓人挑去做群演。唯一比王寶強好的是，楊紫傢是北京的，稍微有點點地利。但是，楊紫傢境普通，爸媽都是普通職工。
唯一與其他傢庭不同的是，她爸爸喜歡演戲，但不知道怎麼演。媽媽也演過班上的紀錄片。爸媽其實是把演戲的夢想寄托在女兒身上。於是他爸媽就開始整天帶著楊紫在北京城到處找劇組，找導演，要角色，不過，結果總是一次次被拒絕。
到後來，她們一傢就完全豁出去瞭。為瞭能夠讓楊紫實現演員夢想，媽媽幹脆就辭去瞭工作，專心負責她的飲食起居。爸爸的收入成瞭傢中的唯一經濟來源。
總被拒絕，但楊紫的心態是很好的。因為一旦被拒絕，爸媽就會帶著她去吃頓好吃的，這事兒就算過去瞭。又去見下一個組。所以，對於童年的楊紫，被拒絕從來就不是一件悲傷的事兒。
直到1999年,7歲的楊紫才終於參演瞭第一部電視劇《如此出山》。這是她第一個有角色的劇集。楊紫憋著一股朗誦腔：”爸，爸，你快過來呀。”
這就慢慢上道瞭。之後，她客串過《大宅門》中的賣蘋果的小女孩。
又在《孝莊秘史》裡扮演瞭乖巧可愛的小宛如，嶄露頭角。
就這樣，楊紫的童年就消耗在一個又一個劇組中，慢慢長成瞭一個大姑娘。
她也第一次做瞭主角。那是《女生日記》。這個主角來的很巧合。她本來演女八號。但她一股勁兒跟導演說，我看過這部小說，讓我試試冉冬陽行不行。導演許可後，她試瞭場走模特步的戲，演得導演哈哈大笑。又試瞭場有旁白的哭戲，特別好，導演就定瞭她。
比起演主角，更重要的是，她遇到瞭《傢有兒女》劇組。這次楊紫也是很幸運。當時劇組面向全國征集演員，導演也找瞭很多電影學院和中戲的專業演員來試鏡，但結果都不太理想，這時有人推薦瞭楊紫。導演當時先讓楊紫和劇中的兩個弟弟一起試戲，由於楊紫紮實的表演功底，導演很快就定下瞭讓她出演夏雪的角色。
當時，開始楊紫有點不敢相信，當再次確認後，她卻有些不自信瞭。因為那時楊紫隻有11歲，劇中的夏雪卻是17歲，她當時是小學生，夏雪是高中生，這中間的懸殊太大瞭。但事後證明，楊紫的演技確實不錯，把夏雪演的很討喜，沒有一點違和感。
夏雪讓全國觀眾都認識瞭楊紫，但夏雪之後，楊紫的演藝之路就走得更艱難瞭。對於童星而言，青春期是一道坎，生理和心理的巨變會讓很多童星“隕落”。對於楊紫而言，青春期的猝然而至更是帶來瞭巨大的負面效應，楊紫無法控制地發胖、冒青春痘，整個人都“長咧瞭”，越來越難看。她周圍的人都說“你別演戲瞭，你再演能演什麼呢？”
楊紫屬於易胖體質，一不小心就會吹氣似的胖起來。想要繼續演戲，她隻能減肥。她報瞭健身房，也試過跑步、調整飲食，最終還是靠節食瘦下來。高三拍《幸福來敲門》，進組就被導演勒令減肥。楊紫便早上喝一碗粥，中午吃個芒果，晚上不吃，一下子瘦瞭十多斤。
但是，就算瘦瞭十多斤，這張臉還是沒法看……
這種易胖體質，堪稱是楊紫最恐怖的敵人，稍不註意就胖個十多斤。她考上北影，大一軍訓15天，她胖瞭10斤。進學校上課，老師一看傻掉瞭：“你打瞭胖臉針嗎？”同樣的故事發生在拍《大秧歌》的時候，剛進組是瘦的，拍瞭一年，快殺青時臉已經快圓的快要溢出鏡頭瞭……
還能怎麼辦？減肥便成為楊紫一生的事業。所以，直到現在，楊紫的早晨都是從踩上體重秤開始的，不吃東西、不喝水，深吸一口氣，扶著墻，一腳一腳邁。緊張、忐忑，儀式感十足。
現在的楊紫，對於自己的青春期還是有遺憾，最美的時光她都折騰在瞭劇組、演出、減肥上，甚至都沒空把自己打扮得漂亮……
但不演戲又能幹什麼呢？也許是她從小演戲積累的自信與熱愛，讓她堅持瞭下來。她告訴自己，“我以後一定能演到更好的戲，我一定可以的。”
然後，就有瞭《心術》的護士張曉蕾。
《花非花霧非霧》中的白夢華。
《歡樂頌》中的邱瑩瑩。
現在回想起來，演瞭這麼多年戲，楊紫對演戲最直觀的感受還停留在跑群演的第一場戲，他爸背著她來回走，她有點困，趴在爸爸背上睡著瞭。醒瞭特別餓，想領盒飯，場工不讓。她怏怏離開，第二天又興高采烈繼續演。
和楊紫一批演戲的同齡人到瞭初中高中都放棄瞭，漸漸地再也沒有消息。而她，當年那個趴在爸爸背上睡著的小女孩，
就這樣慢慢變成瞭現在我們眼中的那個楊紫。
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不知道為什麼，楊紫一直就被各種黑，感覺她除瞭整容臉，完全沒有任何黑點啊。但好的是她並不在意，還用這個來自嘲。要說娛樂圈這些明星，楊紫的心態真的不錯。不過，熟悉她
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